哈达瑜伽沪上首家专业瑜伽馆，业界权威，与印度NW学院、澳洲瑜伽学院、中国瑜伽大赛及（瑜伽）杂志的长期合作伙伴。引进哈达瑜伽品牌及全部体系课程，在全国拥有25家分店,武夷路会所是唯一的精品店，拥有恒温和高温教室、小班授课。
开设Intro、Ashtanga、Hot yoga、Power、Hatha、Pranayama 、Iyengar yoga、Flow yoga、Pilates、Exercise等多种专业瑜伽课程。
会所位于武夷路顶级地段，闹中取静，纯粹印度禅意空间，室内空间舒适，精品会所。另设有专业高温教室、恒温等教室。
哈达瑜伽会员可享专业瑜伽大师贴身指导，其瑜伽大师均为历届瑜伽大赛评委。
瑜伽起源于印度，流行于世界。它是东方最古老的强身术之一，产生于公元前，是人类智慧的结晶。瑜伽修持者开始只有少数人，一般在寺院、乡间小舍、喜马拉雅山洞穴和茂密森林中心地带修行，由瑜伽师讲授给那些愿意接受的门徒。以后瑜伽逐步在印度普通人中间流传开来。瑜伽有他一套从肉体到精神极其完备的修持方法，当今的瑜伽不仅只属于哲学和宗教的范畴，它有着更广泛的意义，千年不衰，有强大的生命力。
瑜伽一词源于梵文Yoga的音译，有结合、联系之意。这也是瑜伽的宗旨和目的，是为达到冥想而集中意识之意。可究竟是什么同什么“结合”，其实瑜伽是为指明人类本能从低级到高级的“结合”，用同样方式也可从较高到较低的“结合”或同自我结合。这也意味着与最高的宇宙万物之灵相同化，使自己从痛苦和灾难中获得解脱。
瑜伽的修持方法，能把散乱的精神集中并使之平静下来。瑜伽修炼首先着眼于身体的强健，然后要求身心融合为一。在此基础上，引导修持者进入无上完美的境界。在瑜伽修炼过程中，修持者逐渐深化自己内在精神，从外到内，从感觉到精神、理性，而后到意识，最后把握自我同内在的精神融合为一，达到天人合一。
瑜伽学说反对强加于人，它主张未经检验的东西不可轻信，也包括瑜伽本身。学瑜伽必须经过自身的体验领悟真谛。
地 址：长宁区武夷路72号
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